Здоровье начинается с знаний!

В Назрановской школе №1 прошел важный и очень нужный разговор. В гостях у ребят побывала Зинаида Хашиева — врач-педиатр Центра здоровья детей Городской детской поликлиники.

Тема лекции серьезная, но необходимая: «Профилактика онкологических заболеваний среди детей и подростков».

Многие привыкли думать, что профилактика — это только про взрослых. Но Зинаида Хашиева уверена: фундамент крепкого иммунитета и долголетия закладывается именно в школьные годы. Врач рассказала ребятам о простых, но эффективных правилах, которые помогают организму оставаться сильным:

Правильное питание и отказ от «пищевого мусора»;

Физическая активность и режим дня;

Важность своевременных осмотров и внимания к своему самочувствию.

Такие встречи помогают подросткам осознанно относиться к своему организму. Ведь предупредить болезнь всегда легче, чем лечить.

Берегите себя и будьте здоровы!